美丽心情如何炼成 做掌握情绪的主人 —记新华幼儿园政治学习
作者: 新华幼儿园
发布时间: 2016年12月2日

2016年11月25日周五下午,我园特邀专家——梅兰举办了一场趣味盎然的“美丽心情如何炼成 做掌握情绪的主人”的情绪管专题活动。

整个活动气氛活跃,从游戏“上海的早晨”作为导入,每位教师都想出一个自己在上海早晨听到的不同声音,如:鸟叫、猫叫、狗吠、钟鸣、扫地声等,在同一时间各自发出相应的声音。培训专家梅兰从“如何处理自己的情绪”、“美丽心情如何炼成”、“如何寻找快乐源泉?”三个方面,采用与教师们多次互动的方式,详细的阐述了有关情绪方面的知识。让我们每个人重新认识了什么是情绪、常见的情绪困扰、学习情绪管理的能力、如何寻找自己的优势等。

这次活动,不仅陶冶了我们每位教师们的情操,提高了我们的艺术品位和艺术素养!更让我们通过游戏、对比图等多种途径了解何为情绪,并获得了相应的技能与知识,对个人及职业生活都很有价值,良好的情绪可以深化我们处理家庭与职场的关系。